ATELIER - PEPS EURÊKA
Atelier
Saint-Vincent-sur-Graon 85540
Du 14/11/2024 au 05/12/2024
Atelier
Saint-Vincent-sur-Graon 85540
Du 14/11/2024 au 05/12/2024
Spectacle, Musique, Spectacle musical
Coulaines 72190
Du 10/12/2024 au 18/12/2024
MARDI 10 DECEMBRE 2024 18h00 JereM Boucris Espace culturel Henri Salvador « (Y a du Monde sur) La Cordalinge » Ciné-concert d’objets A partir de 5 ans - Durée : 45 min Gratuit pour les familles coulainaises Invitation (5 max/famille) à retirer à l’accueil de la mairie avant le 6/12/24 Tarifs E : 8/5.5 € MARDI 17 DECEMBRE 2024 – 18h00 Espace culturel Henri Salvador « Yélé ma petite lumière » Toma Sidibé Spectacle musical lumineux pour toute la famille A partir de 3 ans - Durée 45 minutes Gratuit pour les familles coulainaises Invitation (5 max/famille) à retirer à l’accueil de la mairie avant le 13/12/24 Tarifs E : 8/5.5 € MERCREDI 18 DECEMBRE 2024 - 15H PICOLO CINEMA Espace culturel Henri Salvador L’incroyable Noël de Shaun le mouton – Little Kmbo Animation – 2023 (3 ans / 52 mn) Tarif unique : 4 € (sans réservation)
Vie locale, Fête, Artisanat
Mésanger 44522
Le 14/12/2024
La Christmas Party revient pour une 5ème édition au Complexe du Phénix à Mésanger. De 10h00 à 19h00, venez découvrir les artisans/commerçants présents. Un invité d’honneur sera présent : Le Père Noël ! À 15h00, venez écouter les écoles de Mésanger et le Voilà Voilà chanter, pour notre plus grand plaisir. Bar et Restauration sur place. Organisé par le Conseil Municipal des Jeunes de Mésanger.
Marché, Foire - Salon, Randonnée et balade
Ancenis 44150
Le 14/12/2024
Programmation à venir prochainement. [Préinscriptions des exposants avant le 30 septembre 2024, candidature en ligne : https://framaforms.org/candidature-au-marche-de-noel-du-centre-ville-a-ancenis-saint-gereon-samedi-14-decembre-2024]
Atelier
Joué-sur-Erdre 44440
Le 14/12/2024
Créez votre carte de Noël en scrapbooking. Dès 12 ans.
Manifestation culturelle
Loireauxence 44370
Le 14/12/2024
Dès 15 ans.
Musique, Chorale - Chant, Concert, Fête
Saint-Pol-de-Léon 29250
Le 15/12/2024
L’ensemble choral du bout du monde (ECBM) est un groupe vocal et instrumental de Bretagne, basé au Folgoët. Il rassemble aujourd’hui plus de 80 choristes et une dizaine de musiciens originaires d’une quarantaine de communes du Finistère. L’ECBM a été fondé en 1977 par René Abjean. En 1989, Christian Desbordes lui succède. Il est dirigé aujourd’hui par Gwen An Dréo. Sa vocation première est de promouvoir la langue et la culture bretonnes à travers de nombreuses créations originales. Le concert de Noël proposé comporte beaucoup d’airs traditionnels des pays celtiques. Renseignements auprès de Monsieur Jaudet par téléphone, pas de réservation. Concert au profit du secours catholique de Saint-Pol-de-Léon. Tout public.
Exposition, Bande dessinée
Le Cellier 44850
Du 04/12/2024 au 28/12/2024
11 oeuvres pour interroger la question du genre et du rôle de la femme dans la bande dessinée.
Jazz - Blues
Val-du-Maine 53340
Du 28/11/2024 au 15/05/2025
ATELIERS CHANSONS 2ème édition A partir de 15 ans. Chanson française, variétés, jazz, comédie musicale, Tous niveaux Travail collectif et individuel avec Pauline Pelosi. Formule 5 séances de 18h30 à 21h30 les jeudis soirs suivants 28/11, 09/01, 6/02, 6/03, 15/05 Tarif: 300 euros les 5 séances ou formule à la séance: 65 euros/séance. Tous niveaux. A prévoir: 8 euros adhésion association bénévoles de Linières phoenix si vous n'êtes pas déjà adhérent. Si plusieurs activités, une seule adhésion. Lien: www.linieres.fr Infos: formation@linieres.fr ou 0668082492
Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits
Saint-Jean-de-Luz 64500
Le 14/12/2024
Cette institution luzienne des années 1920, est repris par Charles Cerruti, célèbre pour la réussite de son restaurant-dancing de Cannes mais aussi localement de la Réserve, et devient en 1924 un haut lieu des soirées mondaines. Lors d'une pause-café, plongez dans l'atmosphère et le décor des Années folles à travers l'histoire de cet établissement mythique de Saint-Jean-de-Luz. Nombre de places limité.
Fête, Vin - Oenologie, Marché
Doué-en-Anjou 49700
Le 14/12/2024
Au programme : nombreux exposants, produits locaux et vin chaud, présence du père Noël et restauration sur place.
Histoire - Civilisation
Saint-Jean-de-Luz 64500
Le 14/12/2024
Cette institution luzienne des années 1920, est repris par Charles Cerruti, célèbre pour la réussite de son restaurant-dancing de Cannes mais aussi localement de la Réserve, et devient en 1924 un haut lieu des soirées mondaines. Lors d'une pause-café, plongez dans l'atmosphère et le décor des Années folles à travers l'histoire de cet établissement mythique de Saint-Jean-de-Luz. Nombre de places limité.
Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Beaufort-en-Anjou 49250
Le 14/12/2024
Passez de l’autre côté du livre et devenez écrivain. Les coups de cœur des lecteurs alternent avec des ateliers d’écriture. L’envie de lire donne souvent envie d’écrire alors lancez-vous ! Un partage de textes dans la bienveillance, la complicité et l’émotion, le tout sans se prendre la tête pendant une pause réconfortante. L’occasion de booster son imaginaire et sa créativité sans complexe. La médiathèque participe au projet “Culture et santé” de l’EHPAD. Une rencontre hors les murs avec les résidents de l’EHPAD est organisée pour préparer l’atelier d’écriture de décembre dont le thème sera “Quel regard sur l’EHPAD”. Sur réservation dans la limite des places disponibles.
Manifestation culturelle, Fête
Bidart 64210
Le 14/12/2024
Le temps qui passe A propos de son dernier livre, Jacques Attali déclare : "Pour éclairer l'avenir, il faut comprendre le passé"., reprenant l'idée de Machiavel. Une fois tous les quatre mois, au rythme de notre programmation, Martine proposera une heure de partages autour du fonds local de livres de Toki-Toki pour découvrir le passé et les souvenirs, parfois curieux, de notre ville et du Pays basque.
Musique, Gospel
Arles 13200
Le 14/12/2024
Le groupe FEVER est un Tribute Band Disco/Funk qui va vous donner “la fièvre” avec un répertoire soigneusement sélectionné incluant les plus grands hits du genre d’hier à aujourd’hui. Préparez-vous à plonger dans une ambiance de folie avec Fred, Philippe et la voix exceptionnelle venue tout droit du gospel de Damayé de retour au pays. En fin de soirée, Mr Blacky prend en mains les platines avec ses 30 années de culture club… de mélanges éclectiques et insolents. Le dj traverse les décennies musicales : la folie sucrée des années 80 dans les clubs mythiques du sud de la France ont forgé le groove de ce dj aux attitudes « disco », aux allures « funky » et au sourire « groovy ». So let’s groove Baby !
Lecture - Conte - Poésie
Le Mans 72000
Le 14/12/2024
Histoires, comptines et jeux de doigts avec les bibliothécaires Séances à 10h15 & 10h45 Pour les 0-4 ans, accompagnés de leurs parents. Durée : 20 min. Gratuit sur réservation au 02.43.47.48.81.
Spectacle
Saumur 49400
Le 15/12/2024
Avec le spectacle "BiblioTEK", Hassan El Hajjami nous plonge dans la ville de Londres du début du XXème siècle. Dans une atmosphère à la Charles Dickens, nous découvrons les aventures de notre héros dans l’univers d’une bibliothèque et la magie d’un grimoire qui le transporte dans un voyage merveilleux à la rencontre de personnages hauts en couleur, dans une ambiance envoûtante et énergique. Un goûter est proposé à l'issue de la représentation. Coup de Coeur au Festival Inter’Val d’Automne. Conception et mise en scène : Hassan El Hajjami. Assistante mise en scène et costumes : Marie Grujicic. Conception lumière : Salahdine Benyahia. Adaptation lumière et régie générale : Émilien Guesnard. Musique originale : Alexis Roure Psycott Music.
Bien-être, Spectacle comique
Baleyssagues 47120
Du 15/11/2024 au 06/12/2024
En collaboration avec la mairie et L'ASEPT Périgord Agenais, Agnès propose 8 séances gratuites pour les 55 ans et plus. D'où que vous veniez, vous pouvez encore venir ! Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...
Randonnée et balade, Culte et religion
Montaigu 85600
Le 15/12/2024
Manifestation culturelle, Fête, Atelier, Atelier, Exposition
Ossès 64780
Du 26/10/2024 au 06/12/2024
Il s'agit ici de la continuité d'un travail commencé il y a plusieurs années, suite à un premier voyage au Mexique. J'ai été fasciné par ce Pays magnifique, chaleureux, coloré avec une culture riche et complexe,où la symbolique de la mort est omniprésente. La célébration de cette dernière m'a amené à me questionner sur ce sujet et m'a inspiré pour produire cette installation. Une dualité donc entre la vie et la mort tout en couleur!!
Animaux, Exposition, Science et technique, Patrimoine - Culture
Le Mans 72000
Le 14/12/2024
Dans cette visite, il sera question d’animaux sauvages et domestiques, d’histoire et de science naturaliste. Vous croiserez un loup, un ours, un cerf, Pénélope l’antilope, des oiseaux majestueux et peut-être même une corne de licorne… Venez rencontrer tous ces animaux qui, trop longtemps enfermés dans les réserves, ont eu envie de découvrir de nouveaux horizons au musée Jean-Claude-Boulard - Carré Plantagenêt. Nous vous raconterons leurs histoires ! Dès 8 ans. Sur inscription dans la limite des places disponibles.
Musique, Vie associative, Concert
Meistratzheim 67210
Le 15/12/2024
Dans le cadre des concerts caritatifs de Noël au Pays de Sainte-Odile, ce concert est donné par l'Orchestre Symphonique des Jeunes de Strasbourg Plateau au profit des associations Obern'aide et Les Amis des Pensionnaires des Berges de l'Ehn. En tant qu'association, l'OJS Orchestre des Jeunes de Strasbourg, est complètement indépendant. Il n'intègre aucun cursus d'apprentissage et la participation de ses membres ne dépend que de leur motivation. Recrutés sur audition, les instrumentistes ont tous des profils différents (collégiens, lycéens, étudiants, jeunes actifs) mais partagent un point commun : la passion de la musique. Placé sous la direction de Gustave Winkler depuis l'été 2016, l'Orchestre symphonique des Jeunes de Strasbourg a bâti sa réputation sur un travail musical de qualité, doublé d'une bonne humeur et d'une spontanéité qui ne laissent pas l'auditeur indifférent.
Exposition
Ossès 64780
Du 26/10/2024 au 06/12/2024
Il s'agit ici de la continuité d'un travail commencé il y a plusieurs années, suite à un premier voyage au Mexique. J'ai été fasciné par ce Pays magnifique, chaleureux, coloré avec une culture riche et complexe,où la symbolique de la mort est omniprésente. La célébration de cette dernière m'a amené à me questionner sur ce sujet et m'a inspiré pour produire cette installation. Une dualité donc entre la vie et la mort tout en couleur!!
Fête, Marché
Livarot-Pays-d'Auge 14140
Le 14/12/2024
Le Comité des Fêtes de Livarot organise un marché de Noël le samedi 14 décembre de 10h00 à 18h00 place Pasteur. Promenade en calèche, présence du père noël, nombreux exposants. Restauration sur place.
Danse - Bal - Cabaret, Vin - Oenologie
Sainte-Suzanne-et-Chammes 53270
Le 15/12/2024
Retrouvez l’ambiance chaleureuse du marché de Noël installé dans la cité médiévale de Sainte-Suzanne Il propose une grande variété de produits gourmands, à déguster sur place ou à emporter, de l’artisanat, des idées cadeaux..; Venez goûter au boudin noir, vin rouge chaud, fouaces, pain d'épices, beignets, châtaignes grillées... Des animations sont organisées tout au long de la journée: Chants des enfants de l'école Perrine Dugué, concert de la chorale "le choeur de la cité", démonstration de danse country par les Goguettes et de danse latino par Evron latino danse. Arrivée du Père-Noël en deudeuche. Animation gratuite organisée par Médiéville 53
Lecture - Conte - Poésie, Fête
Clisson 44190
Le 14/12/2024
Un moment de découverte et d’échanges au cours duquel les plus jeunes sont invités à écouter des histoires, dire des comptines, chanter et manipuler des livres adaptés à leur âge. De 0 à 3 ans, sur inscription
Fête, Marché
Gorges 44190
Le 14/12/2024
Au programme : Des animations Le Père Noël déambulera de la place de l’église au marché à partir de 10h. Le Conseil Municipal des Enfants sera présent pour distribuer des gourmandises aux petits lutins. Sur la place du marché, un stand photos sera érigé pour garder un souvenir de la présence du Père Noël à Gorges. Créateurs et artisans locaux, association de parents d’élèves, EHPAD le Bon Vieux Temps vous proposeront de quoi compléter vos cadeaux ou décorations de Noël. De la restauration Parmi les stands tenus par les associations, vous pourrez déguster du chocolat chaud, vin chaud, jus de pomme, crêpes, biscuits… vous attendent aussi pour un moment gourmand ! Les vignerons de Gorges seront également présents.
Gospel, Concert, Musique
Mouilleron-Saint-Germain 85390
Le 15/12/2024
Manifestation culturelle
Sablé-sur-Sarthe 72300
Le 15/12/2024
La méditation est une pratique simple qui consiste à focaliser son attention sur le moment présent. C’est comme appuyer sur le bouton « pause » dans une vie souvent trépidante. En portant notre attention sur notre respiration, nos sensations corporelles ou un objet spécifique, nous cultivons la pleine conscience. Avec Anna Inscription au 07 56 84 96 33
Atelier
Le Champ-Saint-Père 85540
Le 14/12/2024
Chorale - Chant, Fête
Écommoy 72220
Le 15/12/2024
Cela deviendra-t-il une tradition ? Nous l’espérons tous ! Pour s’imprégner de l’ambiance de Noël, les choristes de CHANT’ECOMM/POLY’SONS viendront nous enchanter de nouveau avec les chants traditionnels qui accompagnent cette fête. Et, comme d’habitude, Chant’Ecomm/Poly’sons invitera une chorale surprise pour donner encore plus d’ampleur à ce récital. Venez nombreux à l’église Saint-Martin pour vivre ce moment familial par excellence. Gratuit - Entrée libre
Danse - Bal - Cabaret, Spectacle comique
Le Mans 72000
Le 14/12/2024
MAXIME FREIXAS / Cie MF - Maxime et Francesco samedi 14 décembre Maxime Freixas et Francesco Colaleo travaillent sur une recherche corporelle humoristique et engagée. Chacune de leur pièce, dont "Ça ira” se voit abordée avec une touche d’humour. Leur objectif est de rendre l’oeuvre chorégraphique contemporaine plus accessible. Ils accordent une importance au développement d’un langage singulier, hybride et sans barrière, communautaire et accessible à tous.tes, souhaitant mettre en éveil la sensibilité de chacun.e. Grâce à différentes propositions guidées et ludiques, les participants seront amenés à danser en utilisant des fondamentaux de la danse contemporaine : le poids, l’espace, le flux et le temps. Les danseurs.es seront invités.ées également à explorer différentes pratiques et qualités de mouvement d'une manière anatomique et fonctionnelle, en cherchant de nouvelles façons de se coordonner, afin de laisser l’humour jaillir de chacun.e.
Cirque - Marionnette
Le Mans 72000
Du 12/12/2024 au 14/12/2024
Aimons-nous vivants, c’est la rencontre entre un acteur et un circassien. Le premier a 54 ans et est plutôt rétif au sport, le second a 30 ans, silencieux de par sa nature et sa pratique. Ils se retrouvent ensemble sur un mât chinois de cinq mètres cinquante, engagés dans un dialogue à l’humour aiguisé. Entre théâtre et cirque, la zone est perméable et c’est bien ce terrain d’échanges qu’affectionne Arnaud Saury depuis plusieurs années : traverser un art qui lui est étranger – le cirque – tout en invitant son partenaire à ouvrir un brin de dialogue. Être deux, non côte à côte mais ensemble et pris dans un même mouvement : chacun faisant une place à l’autre sans perdre la sienne. De la parlotte et un agrès. Une sorte de gais savoirs partagés. Dans le cadre de Mâts ! Focus sur le mât chinois – Acte 3 de la saison 2024-2025 du Plongeoir, Pôle national Cirque Le Mans Conseillé à partir de 12 ans
Spectacle, Théâtre, Spectacle comique
Saint-Michel-en-l'Herm 85580
Du 14/12/2024 au 15/12/2024
La troupe de Théâtre des Comédiens Chapelais présente son nouveau spectacle : Un Chapeau de Paille d'Italie. Une Comédie en 5 actes d'Eugène Labiche, mise en scène par Roger Blanchet. Cette année sera placée sous le signe de la Comédie et du rire avec un panel d'acteurs et de figurants de tous âges. Vous découvrirez un décor moderne et spécifique constitué entièrement d'écrans led. Comme chaque année, une grande partie des recettes sera reversée notamment à la lutte contre le cancer.
Chorale - Chant, Musique, Concert, Pour enfants
Bouxwiller 67330
Le 14/12/2024
Noël au Pays de Hanau Depuis 20 ans, cette formation chorale rassemble enfants, adolescents et adultes autour du plaisir du chant. Ils interpréteront un répertoire riche et varié pour une soirée placée sous le signe du partage.
Concert, Musique
La Tardière 85120
Le 15/12/2024
Vin - Oenologie, Pour enfants
Le Pin 44540
Le 14/12/2024
Venez déguster un goûter de Noël avec la présence de la boîte aux lettres du Père Noël ! Le parc sera illuminé avec son chalet. Vin chaud pour les parents et chocolat chaud aux enfants offerts.
Manifestation culturelle
Montaigu 85600
Le 15/12/2024
Opéra - Opérette, Spectacle
Arnage 72230
Du 14/12/2024 au 15/12/2024
Le Voyage dans la Lune, opéra d’Offenbach en français. Las de régner, le roi V’lan veut passer la couronne à son fils, le bien nommé Caprice, qui la refuse et exige d’aller sur la Lune. Forcé de coopérer, l’ingénieur Microscope fait construire un canon qui expédie le roi, le prince et sa propre personne sur l’astre convoité. Leur rencontre avec les Sélénites, peuple de la Lune, va réserver bien des surprises... Spectacle tout public. RDV le 14 décembre à 20h et le 15 décembre à 16h, Salle des Concerts. Billetterie Disponible chez Thuard ou sur HelloAsso.
Pour enfants, Fête, Marché
Le Mans 72000
Le 14/12/2024
Spectacle jeune public "Les Philippes" avec deux séances : 11h et 17h , durée 30 minutes à partir de 3 ans, réservation au centre social Simone Veil : 02 43 24 70 24 des goûters et boissons seront proposés l'après-midi, un marché de Noël de proximité, des animations diverses, ... RDV à la maison de quartier Pierre-Guédou pour fêter l'hiver !
Marché, Fête
Sillé-le-Guillaume 72140
Le 15/12/2024
Le traditionnel Marché de Noël organisé par le Comité de Promotion aura lieu le dimanche 15 décembre, de 10h30 à 18h, place de la Gare. Programme à venir…
Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture
LE HAVRE 76600
Le 14/12/2024
Un guide du Pays d’art et d’histoire vous décrypte l’évolution et les particularités de l’architecture des villas balnéaires en prenant appui sur les nombreux exemples locaux présentés dans l’exposition : "Les villas balnéaires du Havre à Étretat (1840 - 1914)" Durée : 30 min Sur réservation
Exposition, Histoire - Civilisation
Le Havre 76600
Le 14/12/2024
Un guide du Pays d’art et d’histoire vous décrypte l’évolution et les particularités de l’architecture des villas balnéaires en prenant appui sur les nombreux exemples locaux présentés dans l’exposition : "Les villas balnéaires du Havre à Étretat (1840 - 1914)" Durée : 30 min Sur réservation
Patrimoine - Culture
Dreux 28100
Le 14/12/2024
Pour cette 13ème édition des nocturnes en Pays de Dreux, l’Office de Tourisme vous invite à défiler sous les illuminations du centre-ville de Dreux. Retenez la date, les inscriptions seront bientôt ouvertes !
Concert, Chorale - Chant, Musique classique
PUTANGES-LE-LAC 61210
Le 15/12/2024
Concert de Noël avec 40 choristes sous la direction de Petra Desvois. Ils interpréteront une quinzaine de chants de louange, joyeux et jubilatoires de compositeurs du 16e siècle à nos jours de Palestrina, Monteverdi, Mozart, Jenkins, Lightfoot, Brenchley, Gjeilo, Anglea. Concert gratuit
Fête, Atelier
Sablé-sur-Sarthe 72300
Du 14/12/2024 au 15/12/2024
Un véritable marché de Noël blotti au creux des murs en pierre de la Casa. Des ateliers gratuits, des soins pour vous chouchouter, des tapas à déguster, des stands où dénicher de bons produits et objets pour Noël, un brasero pour se réchauffer, un repas chaud, de jolies éclairages de Noël… La Casa se pare de ses plus beaux atours pour vous faire vivre la magie des fêtes de Noël. Pour ces dates, Nous avons commandé de la neige. Parce que c’est joli de la neige à Noël. Un agenda en ligne sera disponible pour vous inscrire aux divers soins proposés à la découverte par les praticiens de la Casa Feliz. Sur réservation pour les ateliers
Musique
Le Mans 72000
Le 14/12/2024
Profitez de la scène ouverte des musiciens amateurs pour un après-midi musical, le samedi 14 décembre de 14h30 à 17h30. - La passion de la musique vous anime ? Vous jouez d’un instrument, chantez ou faites partie d’un groupe ? Soyez joueur ! Venez partager votre énergie musicale avec le public et les bibliothécaires musicaux. Qu'importe votre style : rock, rap, chanson francophone, jazz, reggae, classique (...), un seul mot d'ordre : "Comme un air de fête". Cet évènement proposé à la médiathèque Aragon se fera avec le public, musiciens amateurs à partir de 14 ans, en groupe ou individuellement. Chaque participant ou groupe bénéficiera d’une prestation d’environ 15 minutes. - Tout public Renseignement au 02.43.47.29.90
Chorale - Chant, Fête
Sablé-sur-Sarthe 72300
Le 15/12/2024
Philippe Bataille et Sandrine Vezzitti vous donnent rendez-vous pour un joli récital sur le thème de Noël.
Fête, Marché
Saint-Michel-de-Chavaignes 72440
Le 14/12/2024
Descriptif complet
Atelier, Manifestation culturelle
NEUVILLE-SUR-TOUQUES 61120
Le 14/12/2024
> Stage d'initiation au modelage, sujet : l'auto-portrait. > Les stagiaires sont invités à apporter leur pique-nique, pour un déjeuner ensemble à l'atelier ! > Réservation en ligne sur le site de l'Atelier Warnier ou par email Marie-Pierre Warnier est artiste plasticienne. Installée en pays d'Auge (à Neuville sur Touques) après une vie de voyages, elle crée essentiellement des pièces en terre cuite patinée, mais pas seulement ! Son inspiration principale, la nature. Des animaux marins ou de la savane, des chevaux, des étals de poissonnier, des mains, son imagination la guide à son gré !